dein Start in ein gesünderes Leben! Kraftwork ist ein Gesundheitszentrum für moderne Physiotherapie, Trainingstherapie und Rehabilitation. Bei akuten und chronischen Schmerzen sowie zur Prävention unterstützen wir dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Begleitet wirst du bei deiner Körperarbeit von erfahrenen Physiotherapeuten und Fitnesstrainern. Ob zur allgemeinen Fitness, nach einem, Unfall oder zur Prävention: Bei uns findest du genau das körperliche und mentale Training, das du brauchst. Mit Rezept und ohne.
Jedes Training und jede physiotherapeutische Behandlung bei Kraftwork ist perfekt auf deine Ziele abgestimmt. Deinen persönlichen Trainingsplan erstellen wir auf der Basis medizinischer und trainingswissenschaftlicher Erkenntnisse. Und durch unsere langjährige Erfahrung in der medizinischen Körperarbeit.
Bewegung ist das wichtigste im Leben. Davon sind wir überzeugt. Deshalb trainieren wir mit dir nicht nur deine Fitness, sondern deine Gesundheit. Ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm unterstützt dich dabei genauso, wie es dir guttut. So bleibst du motiviert, hast Spaß und hilfst deinem Körper dabei mobil und stark zu bleiben – oder wieder zu werden.
Herzstück unseres Studios ist der EGYM Kraftzirkel. Smarte digitale Trainingsgeräte führen dich effektiv zu deinen persönlichen Trainingszielen. In nur wenigen Minuten pro Zirkeleinheit trainierst du alle Muskelgruppen. Alle EGYM- und Fle-xx-Geräte stehen dir auch nach deiner Behandlung zur Verfügung. Und auch an unserer Trainings-Wall kannst du zur Behandlung, Prävention oder trainingsunterstützend ganz einfach genau die Hilfsmittel einhängen, die du für dein sportspezifisches Training brauchst. Ruckzuck trainiert du dort mithilfe von Klimmstange und Co. alleine, im Verein oder in der Gruppe.
Physiotherapeutisch behandeln wir dich nach dem Konzept der evidenzbasierten Physiotherapie. Das bedeutet: Unsere Behandlungen orientieren sich an dir und auf wissenschaftlich nachgewiesenen Wirksamkeitsstudien. Dadurch sind sie besonders effektiv und immer zielgerichtet. Genau, wie unsere Fitness- und Entspannungskurse.
Mo - Fr: 8-20 Uhr
Samstag: 10-14 Uhr
Sonntag: Ruhetag
Montag bis Freitag 8-11 Uhr und 16-19 Uhr
Betreuungszeit ist die Zeit in der ein Fachtrainer oder Physiotherapeut im Trainingsraum zur Verfügung steht.
Termine nach Absprache: 08121/2507140
Termine sind auch während dem Covid-19-Lockdown möglich.